Ηλιαχτίδα

Όνομα Συγγραφέα Hliaxtida

Υγεία Η ρύπανση γεννά λιποβαρή βρέφη

Σημαντικό ποσοστό των γεννήσεων βρεφών με πολύ χαμηλό σωματικό βάρος και αναπνευστικά προβλήματα στην υπόλοιπη ζωή τους θα μπορούσε να αποφευχθεί εάν μειωνόταν η ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με μια νέα πολυεθνική μελέτη στην οποία συμμετείχε το Πανεπιστήμιο Κρήτης. Εντούτοις, παρά την ατμοσφαιρική ρύπανση, μπορούμε να λάβουμε μέτρα προστασίας για τα έμβρυα χωρίς να αλλάξουμε πόλη. […]

Υγεία Η ρύπανση γεννά λιποβαρή βρέφη Read More »

Ποιός είναι ο σωστός τρόπος να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία;Χρήσιμες συμβουλές από την ψυχολόγο του συλλόγου μας Κανέλλα Δήμητρα!

Στις 03/04/2015 ο σύλλογος Ηλιαχτίδα με σκόπο να χαρίσει χαμόγελα και τις ομορφότερες ευχές του στα παιδιά του ειδικού δημοτικού σχολείου Αιγάλεω με αφορμή τις γιορτές του Πάσχα μοίρασε πασχαλινά δώρα και γλυκά σε όλες τις τάξεις του.Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε για την θερμή υποδοχή που μας έδειξαν τα παιδιά του ειδικού σχολείου όσο και

Ποιός είναι ο σωστός τρόπος να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία;Χρήσιμες συμβουλές από την ψυχολόγο του συλλόγου μας Κανέλλα Δήμητρα! Read More »

Λογοθεραπεία!

Από τις 27/5/2013 ο << Πανελλήνιος Σύλλογος Συμπαράστασης & Αρωγής Παραπληγικών & Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες >> ” ΗΛΙΑΧΤΙΔΑ ” ανέλαβε ενός οχτάχρονου αγοριού με ειδικές ανάγκες από τα Κάτω Πετράλωνα,Αττικής την κάλυψη των εξόδων της λογοθεραπείας του για όσο καιρό χρειαστεί!

Λογοθεραπεία! Read More »

Οξεία Οσφυαλγία: Τι πρέπει να αποφεύγετε

Γενικές οδηγίες Πρέπει να διατηρείτε τη λόρδωση της σπονδυλικής στήλης σε όλη τη διάρκεια της ημέρας. Λόρδωση είναι η προς τα εμπρός βύθιση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Κάμπτοντας τον κορμό προς τα εμπρός, όπως όταν προσπαθείτε να πιάσετε τα δάκτυλα των ποδιών από όρθια θέση, επιβαρύνονται τα στηρικτικά στοιχεία της μέσης οδηγώντας σε

Οξεία Οσφυαλγία: Τι πρέπει να αποφεύγετε Read More »

Τα συστατικά τους τις κάνουν ευεργετικές για τα μάτια μας

Προβλήματα με την όραση όπως ο καταρράκτης και ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας λόγω ηλικίας επηρεάζουν καθημερινά εκατομμύρια ενήλικες, Η αλήθεια είναι ότι αυτού του είδους οι καταστάσεις μπορούν, πολύ εύκολα, να προληφθούν με την απαραίτητη λήψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων μέσω της καθημερινής μας διατροφής. Αυτές είναι οι τροφές πλούσιες σε συστατικά που ωφελούν σημαντικά

Τα συστατικά τους τις κάνουν ευεργετικές για τα μάτια μας Read More »

Μια ηλιαχτίδα φωτός στο σκοτάδι!

Ο << Πανελλήνιος Σύλλογος Συμπαράστασης και Αρωγής Παραπληγκών και Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες >> <<ΗΛΙΑΧΤΙΔΑ>> με χαρακτήρα αλληλεγγύης συμμερίζεται τις ανάγκες των παθόντων οικογενειών (απόρων και ανέργων) της εκτεταμένης οικονομικής κρίσης, ανακοινώνοντας πως δέχεται οποιαδήποτε προσφορά π.χ. ενδύματα,παιχνίδια,τρόφιμα ή αμαξίδια κτλ., τα οποία διατίθενται σε αυτούς τους ανθρώπους που υποφέρουν σε αυτή τη δύσκολη εποχή.

Μια ηλιαχτίδα φωτός στο σκοτάδι! Read More »

Κρήτη: Παράλυτος μένει ο μικρός Ρώσος

Αναπηρία στα κάτω άκρα προκάλεσαν τελικά τα χτυπήματα του αδίστακτου 20χρονου στον μικρό Νικίτα από τη Ρωσία, που νοσηλεύεται στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Αγλαΐα. Σύμφωνα με δημοσίευμα εφημερίδας, από τα χτυπήματα αυτά επλήγη ο νωτιαίος μυελός με αποτέλεσμα να προκληθεί κινητική αναπηρία στα κάτω άκρα του παιδιού. Οι γιατροί κατέβαλαν πολύωρη προσπάθεια αλλά δεν

Κρήτη: Παράλυτος μένει ο μικρός Ρώσος Read More »

Ασκήσεις για τη σκολίωση

Η σπονδυλική στήλη του ανθρώπινου σώματος απαρτίζεται από τρία βασικά κυρτώματα, απαραίτητα για την άρτια ισορροπία της στη λεκάνη, τη σωστή κατανομή δυνάμεων κατά μήκος της και την ελεύθερη κίνηση σε όλα τα επίπεδα. Η όποια παρέκκλιση από το φυσιολογικό οδηγεί σε παραμορφώσεις, όπως της αυξημένης θωρακικής κύφωσης, του ευθειασμού του αυχένα, της οσφυϊκής λόρδωσης

Ασκήσεις για τη σκολίωση Read More »

Προσοχή στη βαριά σχολική τσάντα

Λαμβάνοντας υπόψη την Έρευνα της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας ενημερώνουμε τους γονείς σχετικά με τη βαριά σχολική σάκα των μαθητών και τις ενδεχόμενες αρνητικές επιπτώσεις και προβλήματα της σπονδυλικής στήλης-μέσης που μπορεί να προκύψουν. Η σχολική σάκα δεν πρέπει να υπερβαίνει το 10% του βάρους ενός μαθητή. Παράδειγμα: ένας μαθητής που ζυγίζει 30 κιλά δεν πρέπει

Προσοχή στη βαριά σχολική τσάντα Read More »